[馥蘭朵特輯]每天規劃一個自己的時間，每天做一件簡單的事-和自己對話 Feat.馥蘭朵烏來度假酒店-Louis, Lilian, Mandy

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度假是我們給自己放鬆的一個時段，到一個陌生的城市，逛著絢麗的景點，吃著豐富的餐點，看似滿足的享受，到家的那一霎那，這樣的滿足也跟著到了終點。
這應該是大家常碰到的難題，終於熬到放假的時刻，給自己安排滿滿的行程，在最短的時間裡，盡可能地讓自己的身心靈可以感到放鬆。可以把這樣的度假，看成是突然大吃特吃山珍海味，最終這些享受，只會隨著下水道，回歸大自然當中。
你有沒有想過，每天規律的生活，看似追尋著某種規則，有條有理的運行著，久而久之，卻都會在規律的生活中窒息? 為什麼難得的度假，我們卻還要讓這寶貴的時光，依照我們自己的安排，緊湊的去度過呢? 我們都需要一個時間，屏除華麗的行程，放下自己肩膀上的重擔，毫無掩飾地，跟赤裸裸的自己對話，淨空身心靈，才能用全新的自己來面對日後的每一天。
這一集，就讓Louis、Lilian和Mandy來告訴你，在馥蘭朵烏蘭度假酒店，我們可以怎麼去感受，怎麼去重啟，淨化自己的身心靈。
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馥蘭朵烏來度假酒店: http://www.volandospringpark.com/
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