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Uniquer 小教室介紹 +核桃的介紹

Uniquer 小教室介紹 +核桃的介紹

Uniquer 小教室

2021/05/10 | 00:02:11 | SoundOn #health-fitness




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內容描述


核桃 英文叫做Walnut
核桃被認為是公認的補腦食品,很大原因是因為核桃仁長得像大腦。雖然不能真正意義上的補腦,但從現代營養學分析來看,核桃含有有益大腦健康的多不飽和脂肪酸,經常食用,對於大腦健康還是有好處的