EP33│ 是拖延症發作，還是只是在慢活！試試番茄工作法！

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內容描述

一年已過了一季，年初訂下的年度目標，執行的如何了呢？
不要再拖拖拉拉了，猴子都要超越我們了。
如果有拖延的問題，不如試試克服拖延的四字訣，
如果對於專注力有困難，也可試試番茄工作法喔。

本集大網：

1. 拖延症
2. 植入晶片的猴子
3. 猩球崛起
4. 寵物訓練用電擊器-很不人道
5. AI人工智慧用在長照-期許
6. 礦課學生捷運站前乞討
7. 好書推薦： 【拖延心理學：為什麼我老是愛拖延？是與生俱來的壞習慣，還是身不由己？】出版社：漫遊者文化

1. 晨型人VS 夜行人
   9. 番茄工作法（Pomodoro Technique）/番茄鐘
2. 拖延症 VS 慢活
3. 克服拖延的四字訣：I’ll do it anyway！（無論如何，我會做！）