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10 大醫療保健 & 飲食保健/瘦身推薦書籍清單

Yohowto | 2023-11-02 | #BOOK

清單項目

營養師教你21天吃出瘦習慣：不挨餓、沒壓力，啟動原子習慣的3週3階段食譜，讓你終生享瘦

營養師教你21天吃出瘦習慣：不挨餓、沒壓力，啟動原子習慣的3週3階段食譜，讓你終生享瘦
好食課營養師團隊 | 商業周刊 | 2023/07/13


別讓不懂營養學的醫生害了你

別讓不懂營養學的醫生害了你
雷．D．斯全德 | 漢宇國際 | 2010/03/11


終生瘦用 211全平衡瘦身法【暢銷增訂版】

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宋晏仁 | 原水 | 2019/05/25


斤斤計較：我的機會與改變(親簽+贈品）

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陳雪妮 | 上優文化 | 2023/07/14


療癒的飲食與斷食：新時代的個人營養學

療癒的飲食與斷食：新時代的個人營養學
楊定一 | 天下生活 | 2022/05/25


吃的營養科學觀

吃的營養科學觀
安德爾‧戴維絲 | 世潮 | 1994/07/19


神奇西芹汁：醫療靈媒給你這個時代最有效、療癒全球數百萬人的靈藥

神奇西芹汁：醫療靈媒給你這個時代最有效、療癒全球數百萬人的靈藥
安東尼‧威廉 | 方智 | 2019/10/01


369排毒飲食聖經

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安東尼‧威廉 | 晨星 | 2022/05/12


綠拿鐵‧排毒魔法飲：體內環保一杯滿足！輕瘦‧美肌‧順暢‧好眠，10天就有感！

綠拿鐵‧排毒魔法飲：體內環保一杯滿足！輕瘦‧美肌‧順暢‧好眠，10天就有感！
陳月卿 | 天下生活 | 2017/09/13


食物代換速查輕圖典【增修版】

食物代換速查輕圖典【增修版】
王柏勝 | 三采 | 2018/04/20



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