以心相應，東西方的精彩碰撞！
初學者必問，老參也需一探究竟。
本書為聖嚴法師在美國教授禪法的開示精華，
可以清楚地看到法師正值壯年的禪者風采，
每每應機變換各種修行方法，大膽施設，
撒放禪家手眼，任運自如。
法師從禪的精神與觀點帶領我們認識禪，
練習在日常生活與精進禪修中，雙管齊下，
以禪法對治煩惱，
進而以禪心面對命運、開創未來。
活用聖嚴法師指導的禪法，
「禪」將不再只是個抽象名詞，
而是可消解煩惱的實用智慧，
你在哪裡，禪就在那裡！
編者序
第一部 什麼是禪？
萬法歸一
禪的精神
禪的四個觀點
變與不變
平靜和激烈的方法
第二部 禪與日常生活
禪與日常生活
鬆與緊
日常禪修和精進禪修
第三部 以心相應
慈心觀
以心相應
佛教徒的命運
北美的禪佛教
作者簡介
聖嚴法師（1930〜2009年）
聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家，後因戰亂投身軍旅，十年後再次披剃出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。
聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，曾獲臺灣《天下》雜誌遴選為「四百年來臺灣最具影響力的五十位人士」之一。著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。
聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，主張以大學院、大普化、大關懷三大教育推動全面教育，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓文理學院、僧伽大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。
法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，並積極推展國際弘化工作，參與國際性會談，促進宗教交流，提倡建立全球性倫理，致力世界和平。其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。
