瘦身、美容、消毒、殺菌
檸檬能養顏美容、舒緩身心、清潔家居、料理美食
生活大小事,帶你用檸檬搞定!
檸檬是最天然的鹼性食物!
從果皮、果肉到果汁,
整顆都可以使用。
美食、美容、清潔……,
多達250種的檸檬妙用,
輕鬆解決主婦所有煩惱!
瘦身、美容、消毒、殺菌
檸檬能養顏美容、舒緩身心、清潔家居、料理美食
生活大小事,帶你用檸檬搞定!
檸檬是最天然的鹼性食物!
從果皮、果肉到果汁,
整顆都可以使用。
美食、美容、清潔……,
多達250種的檸檬妙用,
輕鬆解決主婦所有煩惱!
Part1 關於檸檬
08認識檸檬
09檸檬的營養
11檸檬的效用
13檸檬的種類
14檸檬的挑選
16檸檬的處理
18保存檸檬的方法
Part2檸檬與家務
24家居環境的清潔
32衣物的清潔
37去除異味
Part3檸檬與美容
40面部護理
50身體護理
52頭髮護理
54齒齦護理
54指甲護理
55手部護理
57腳部護理
Part4檸檬與健康
60檸檬與瘦身
66日常保健妙用
Part5 檸檬與美食
92檸檬在食物上的妙用
99檸檬與調味
102檸檬與生食
104檸檬食譜
111檸檬飲品
附錄
120附錄一:蒙頓檸檬
121附錄二:其他柑橘類水果
123附錄三:世界各地與檸檬有關的傳說
125附錄四:自製檸檬電池
作者簡介
Julie Frédérique
是一個對地球極為關注的作家,不斷地尋找各種時尚、有效而價廉的天然產品。