執行力的20個槓桿：從下定決心、採取行動到堅持下去，全面提升執行力，實現理想人生

★★★「老高與小茉」說書推薦：這將徹底改變你的人生★★★
　　韓國百萬暢銷作家、心理學教授
　　透過三階段、二十個槓桿，全面提升你的執行力！
 
　　執行力不是與生俱來的能力，而是可學習的技能。
　　缺乏執行力並非意志力的問題，只是還沒學會有效的方法。
 
　　目標實現包括「決心、行動、維持」三大階段。想要成為卓越的實踐者，必須具備適用於這三個階段的槓桿，才能將想法化為成果，成功實現目標。
 
　　本書從心理學角度剖析難以執行的原因，並分別針對「決心、行動、維持」三階段提供實用的二十個槓桿，全面提升你的執行力，實現理想人生！
 
　　【決心階段】
　　1.繪製夢想路徑圖
　　2.確實掌握問題
　　3.反向排程
　　4.準備B計畫
　　5.將目標昭告天下
　　6.找到迫切的理由
 
　　【行動階段】
　　7.現在就行動
　　8.從小事開始
　　9.設定最後期限
　　10.抱持實驗精神
　　11.請求他人協助
　　12.觀察並記錄
　　13.減少熱身時間
 
　　【維持階段】
　　14.改變自我定義
　　15.懂得拒絕他人
　　16.切斷退路
　　17.做有價值的事
　　18.視線緊盯目標
　　19.多往前一步
　　20.教導他人執行
 
　　「選一件小事，然後今天馬上實踐。明天、後天、大後天，每天都只實踐一件小事。所有的變化都發生在不斷進行微小實踐的人身上。」──作者李珉圭
 
　　◎執行力金句
　　－想決心堅持到最後實現目標，不僅要有樂觀的態度，也必須兼備悲觀意識。預測在此過程中可能出現的問題，制訂對策。
 
　　－成功其實一點都不難，關鍵在於培養以反向排程選擇現在行動的習慣。
 
　　－光想卻無法好好實踐的人，總是有數千種無法執行的理由，但他們真正需要的，只是一個迫切去做的理由。
 
　　－最佳實踐的日子就是「今天」，最佳實踐的時間就是「現在」。
 
　　－雖然很多人說還沒準備好，所以無法開始，但實際上大多數都是因為不想開始，所以才沒有準備。
 
　　－當你猶豫著「做？還是不做？」時，就做吧。當你遲疑著「去？還是不去？」時，就去吧。
 
　　－如果想突破目前的生活面貌，只要把自己定義為「想成為的樣子」就行。這個「自我定義的內容」，會以強大的力量督促我們成為那樣的人。
 
　　－如果有不該做的事情，就切斷那個方向的退路。如果有必須要做的事，就設置一道圍籬，迫使自己不得不做。
 
　　－後悔無論多早都已經太晚，而開始無論多晚都不會太遲。永遠不要忘記，是行動才能帶我們去想去的地方，不是想法。
 
好評推薦
 
　　文森說書｜YouTuber
　　吳若權｜作家、廣播主持、企管顧問
　　郝旭烈｜郝聲音Podcast主持人
　　黃晨皓｜PopDaily波波黛莉共同創辦人
　　愛瑞克｜《內在成就》系列作者、TMBA共同創辦人
 
　　這本書將很多我過去從其他書籍上看見的：釐清問題、如何產生執行力、如何做事有效率，都統整在一起。──文森說書，YouTuber
 
　　沒有奇蹟，只有累積。此書將幫助每一位平凡的人，也能活出不凡的人生！──愛瑞克，《內在成就》系列作者、TMBA共同創辦人
 
　　無論有多好的策略和商業模式，如果不能確保執行階段的完整性，將永遠無法在競爭中獲勝。──許昌秀，GS集團董事長
 
　　心理學原理和臨床洞察力交織在每一個句子中。本書將為每一位夢想明天比今天更美好的讀者，提供明確的答案。──車東燁神父，仁川天主教大學教授
 
　　作為心理學家，作者利用其專業解釋了我們為什麼難以付諸實踐的心理學背景。讀者可以透過填寫圖表和撰寫筆記來檢查自己的目標和執行程度。書中還列舉了與各主題相關的問題案例，增加了閱讀的樂趣。──《每日經濟》
 
　　史蒂夫．賈伯斯和比爾．蓋茲之所以成功，是因為他們擁有將想法付諸實踐的非凡能力。作者將執行的過程分為決心、行動和維持三個階段，並提出在每個階段中應採取的態度，以提高執行力。──《東亞日報》
 
　　作者說最好的開始日是今天，而最佳的時機就是現在。此外，一旦開始了，意想不到的動力就會湧現出來。這也就是為什麼一旦開始後，完成的可能性就會顯著提高。──《韓國經濟》