創作即治療!從表達性藝術來療癒深層自我──
心理投射、創作過程、藝術表達、意識訊息……
在繪畫過程中釋放深層情緒,繪畫心理治療的個案分享
▎什麼是「繪畫心理治療」?
本書是一部結合理論與實踐的繪畫藝術治療著作,主要著重於實用性和實踐性。作者基於自身多年來在繪畫藝術療法領域的教學與實踐經驗,詳細介紹了多種繪畫治療技術,並配有豐富的實際治療案例。此書以其真實的教學紀錄和分享式表達,讓讀者能夠從中學習並應用繪畫藝術療法的各種技術,進而達到心靈治療的效果。
▎九宮格、風景構成法、家庭文化繪畫技術……
書中共分為十三章,系統性地介紹了多種繪畫治療技術,包括心情畫、九宮格、風景構成法、家庭文化繪畫技術、此時此地技術、拼貼畫、心理刮痧、時間繪畫療法、塗鴉等。每一章節皆包含理論背景、準備階段、操作過程及案例演示,並針對技術的特點、功能及應用範圍做了詳細闡述。這些技術不僅適用於個體,也可以應用於團體治療中,為專業工作者提供了豐富的方法。
▎「繪畫藝術治療」教學實錄
本書源自於作者多年來在各地開展繪畫藝術治療技術培訓班的文字紀錄,並進行了系統性的整理與加工。書中充滿了作者對技術應用的心得與體會,展現了其真實的教學情景與效果。這種真實而具體的紀錄,既能讓讀者了解到技術的實際操作過程,也能幫助他們在實踐中更好地應用這些技術,達到心靈治療的目標。
▎人性與技術的融合
本書不僅是技術的傳授,更融入了作者對人性與治療的深刻理解。作者強調「實踐」的效果,放棄了傳統的「科學正規化」與「面面俱到」的寫作方式,而是以自身的經驗和感悟為基礎,呈現出繪畫藝術療法中的治癒力量。這種方式使得讀者能夠透過技術背後的人性展現,更深刻地理解並應用這些治療技術,進而在閱讀過程中遇見新的自己。
本書特色
本書詳細介紹了多種繪畫藝術治療技術,包括心情畫、九宮格、拼貼畫等,每一技術都包含理論背景、操作過程和實操案例,適用於個體和團體治療。作者以自身多年教學經驗,呈現真實的教學紀錄和心得體會,使讀者能深入理解並應用這些技術。同時,書中強調人性與技術的融合,展示繪畫療法中的真善美,激發讀者在閱讀中自我探索。