水果不是藥，卻具有降血壓、降膽固醇、抗癌…等效果，生食可口，入菜更畫龍點睛、色香味俱全；水果如何吃更健康？你的體質該吃哪些水果？20餘種水果如何精彩入菜？本書一一為你解碼！
哪13種水果有抗癌效果？中醫如何解讀各種水果的功效？不同體質該吃何種屬性的水果？本書教你如何用隨手可得的水果入菜，讓你做個Smart 的水果達人！
水果不是藥，卻具有降血壓、降膽固醇、抗癌…等效果，生食可口，入菜更畫龍點睛、色香味俱全；水果如何吃更健康？你的體質該吃哪些水果？20餘種水果如何精彩入菜？本書一一為你解碼！
哪13種水果有抗癌效果？中醫如何解讀各種水果的功效？不同體質該吃何種屬性的水果？本書教你如何用隨手可得的水果入菜，讓你做個Smart 的水果達人！
