修行，從了解自己的慾望開始
傾聽你內心的真實之聲，開啟自力覺醒
・克里希那穆提逝世30週年紀念，美國克里希那穆提基金會（KFA）出版集大成之作
・闡釋20世紀最重要靈修大師最核心的教導：「你就是世界」
・90篇平易近人、生活化的問答，從重要的日常小事切中修行
世界日趨紛亂，仇恨暴力橫行，人類將走向毀滅嗎？
問題不在外面，解答也不在外面。
真正的問題是：人類心智能否有真正的轉變。
因為世界只是你的投射，你就是世界。
社會不平靜，家庭不平靜，因為你的心不平靜。
你的心不平靜，因為你不了解真正的自己。
人要如何了解自己？
很簡單，從觀察自己「慾望的軌跡」開始。
第二次世界大戰期間（1939-1945），當時知名度如日中天的靈性大師克里希那穆提，暫停所有美國公開演說行程，在加州的歐亥過著幽靜的生活。人們私下尋訪他，與他對談，求教許多當代的問題與一己的生活困境。
當時人類社會所面對的問題，諸如：國際戰爭、世局動盪、國族主義高漲、暴力衝突事件頻傳等等，即使在過了七十年後的今天，一樣層出不窮地上演著。這在在證明了克氏教導的核心──「你就是世界」。人心若不徹底改變，世界將永無寧日。
本書內容出自美國克氏檔案庫的匯編，書中記錄的90位提問者，來自社會各個階層、各行各業，包括：兒子在戰爭中喪生的母親、治癒別人卻治不好自己的醫生、徬徨於人生十字路口的年輕人、不願鼓勵競爭意識的學校老師、受到宗教組織壓迫的信徒、靈修多年卻覺得原地打轉的修行人等等。這些探詢歷久彌新，無論是問題或答覆，讀者都能夠從中找到真正的自己。
名家推薦
王季慶（中華新時代協會創辦人）
安格斯（占星之門創辦人）
張德芬（身心靈作家）
(依姓名筆劃排列)
「真理是無路之境。一個人無法透過任何組織、教條、神職人員或儀式，抵達真理之境；就連任何的哲學知識或心理學技巧，也一樣無法達到。他必須透過自身的關係作為一面鏡子，透過對自己心智內容的了解，透過觀察，但不是理智的分析或內省的剖白。」──克里希那穆提 經典名言
「他的書總給人一種如水晶般的清澈感。」──王季慶（中華新時代協會創辦人）
「克氏教誨就像是一帖清涼的心藥，可以幫助大家沉靜下來，看清楚自己的深層問題。當你越是了解自己，你就越有能力從已知中解脫出來。」──安格斯（占星之門創辦人）
「克氏的語言很簡單，沒有任何術語，也不存在任何講者對聽眾的預設立場。他在非刻意的情況下幫助了來訪者，讓他們自己去看見一己思維與問題的錯綜複雜。」──馬克・李（Mark Lee，美國克里希那穆提基金會執行長）
