逆轉高齡!
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四、五十歲當父母不是夢!
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對症下藥,揮別不孕!
第一套,風行日本二十幾年的好孕體操,融合多年不孕症治療的智慧與經驗,讓你不再孤立無援!
手腳冰冷、肩膀痠痛,是不孕的徵兆?!
血液循環影響卵子品質?
高齡是自然受孕跨不過的門檻?
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不孕夫妻如何協力達成目標?
正確的運動療法,讓您兼顧身心,全面準備迎接新生!
一千多對夫妻成功受孕!
竹內邦子老師結合日本兩大不孕症名醫,綜合二十年運動療法的經驗,
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媽媽動起來,好孕跟著來!
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本書介紹日本風行二十年的好孕體操,促進全身血液循環,帶動骨盆腔活化,製造益於受精卵著床的環境;改善新陳代謝,助高齡者維護身體功能,增進受孕力;強化肌力,增加柔軟度,讓您輕鬆度過十月懷胎。此外,運動能消除不適,放鬆心情,夫妻雙人按摩更能增進情感,對治療不孕有身心雙向的助益,全面打造易孕體質。
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