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心靈牌卡X團體運用:101種牌卡創意實作帖

心靈牌卡X團體運用:101種牌卡創意實作帖

作者: 周詠詩
出版社: 四塊玉文創
出版日期: 2024/12/03
ISBN-13: 9786267526163
書店 1






內容描述


心靈牌卡X團體玩法大揭密,初學者也能輕鬆上手!

  ▾
  |入門概念|從牌卡分類、設計玩法等介紹各式牌卡的團體運用,
  |教案運用|從愛情、親情、工作、舒壓等各主題設計切入,
  |多元運用|從暖身、自我探索、到不同元素的結合,都能步步上手。

  ✦牌卡不僅能作為破冰工具,更是自我探索和團體成長的絕佳助手。
  ✦讓你在團體工作、活動帶領上,透過牌卡,打開啟發自我與他人的全新路徑。

  ☀什麼是心靈牌卡
  以紙牌為主的設計,用途主要以心理輔導為主,內容視這套牌卡要傳達的主題為主,牌面設計有文字和圖像兩種,有選牌和抽牌兩種使用的方式。

  ☀我可以獲得什麼?
  在書中以基本牌卡運用讓帶領者初入門;再以暖身、自我探索、各領域運用、牌卡與不同元素四大類,讓帶領者可以依據個人求選擇玩法,藉此來活絡團體、療癒自我及他人,讓你玩出不一樣的牌卡運用!

本書特色

  ♥ 用101種玩法帶領你入門
  提供多樣化的主題切入點,從愛情、親情到工作壓力,設計出符合需求的牌卡玩法。
  ↳這些精心設計的教案不僅適合各種團體活動,還能幫助參與者透過卡片進行深度的自我探索與反思,創造更多的互動與啟發。

  ♥ 用詳細步驟說明,讓你輕鬆上手
  每個玩法都列出操作時間、人數、須備工具材料等,並以Step by step詳細說明。
  ↳讓你在團體工作中靈活運用牌卡,啟發創意,打開全新互動路徑,並使帶領者在帶領時能更輕鬆上手。

  ♥ 用設計者的經驗分享,讓你更接近現場
  在各玩法中放入設計者在現場帶領中的經驗分享,分享在帶領時要注意的細節。
  ↳讓初學者還是進階使用者在帶領活動時,都能輕鬆掌握各式玩法,並靈活應用於不同的情境和需求。

真誠推薦

  周老師出身於教育領域,是台灣潛意識卡牌領域的先行者,擁有大量的卡牌專業技能及實戰經驗,除了紮實的專業度之外,最令我佩服的是分享的精神。-直感教練協會理事長黃喬伊

  詠詩創作的牌卡,就如同她內在美麗的特質展現於外,我相信這也是讓她的靈感源源不絕、發展出自己的創意牌卡,一個很重要的內在品質。-左西人文空間、學爾國際教育機構創辦人陳盈君

  我很喜歡詠詩老師這本像魔法書一般的牌卡工具書,如同歡迎著初學者進到大觀園的導覽手冊;也很適合已經在熱愛路上的夥伴,能激發更多的創意玩法;更適合已經是專業操作手的朋友,讓推廣分享的內容更加豐富多元。-卡卡居文化創藝創辦人陳雅婷


目錄大綱


Chapter 1進行牌卡教案運用之前
什麼是牌卡
牌卡與桌遊的差別
牌卡的四大分類
一對一與團體運用的不同
如何設計團體牌卡玩法
如何運用本書玩法

Chapter 2牌卡教案運用
用療心卡玩賓果
當我們開始在一起
看見多面向的自己
人際你我他:用牌卡看友情
愛情停看聽:用牌卡看愛情
解家人心結:用牌卡談親情
親密更親近:用牌卡談婚姻
舒壓好放鬆:用牌卡談壓力
Yes, I do it.:用牌卡談目標
我有一個夢:用牌卡談生涯願景
用牌卡談選擇
用牌卡談自我價值
用牌卡談自我肯定
用牌卡談權威應對
用牌卡談工作
用牌卡談金錢
用牌卡談團隊角色與期待
用牌卡談團隊願景與共識
用牌卡談情緒的藝術創作活動
生命樹牌陣的團體運用
心動不如行動
讓情緒被看見
身心覺察好能量創作
牌卡、植物、精油的舒壓之旅
緣起不滅
拼貼生命之旅
英雄之旅(牌陣版)
英雄之旅(Fun心卡版)
英雄之旅(圖像拼貼版)

Chapter 3牌卡X多元設計運用
01暖身:為了讓我們更靠近
猜猜我是誰
療心愛心心
療心撿紅心
我配,我配,我配配配
我是「全能整理王」
尋找「心」夥伴
潛入「心」世界
來自宇宙的祝福
對對碰

02自我探索:用牌卡找出各種面向的自己
從周哈里窗看到四個我
5分鐘看見自己的心力量
投射中找出潛藏的自我
「關於我」的三個關鍵詞
用牌卡看見內在小孩
尋找心靈平靜之地
身體有感,情緒覺察
活出心中的渴望
克服上台的恐懼
療心卡之聊心日
調整好心情:有一點動心、有一點放心
理解感受,看見需求
快樂的動心練習
緣來是新生
最近的你有愛自己嗎
生涯心方向
我與金錢的愛恨糾葛
心象拼圖
活出一部好電影
圖文心事探索
逆境求生術:掌握在逆境中找到生機的技巧

03主題運用:讓牌卡在不同領域綻放
孕媽咪的療癒對話
愛的溝通~三部曲
從薩提爾家庭圖中療癒自我
家家有本「好玩」的經:跟阿德勒學親子溝通
用牌卡滋養親子關係
親職自我對話團體
和諧療心在特殊兒童家長的運用
玩療癒遇見美好的自己
內在心靈與外在形象的和諧之路:療心卡與外在形象相遇
凝聚團體共識
給輕度智障者的情緒教案(一):情緒怪獸你我他
給輕度智障者的情緒教案(二):快樂可以讓我們更靠近
給輕度智障者的情緒教案(三):傷心的時候有你在也不錯
給輕度智障者的情緒教案(四):生氣也可以好好溝通
給輕度智障者的情緒教案(五):怕是為了保持適當的距離
給輕度智障者的情緒教案(六):心情平靜就有好關係
我們的過去-現在-未來
活化溝通的力量
我是人際溝通小教練
解鎖人際互動裡的身體密碼
人際衝突就用牌卡智囊團來解決吧
聊出心關係
親子聊心對對碰
釋放壓力,找回自己:長者照顧人員的心靈充電站
靈感演講

04多元運用:當牌卡與不同元素結合
從屋樹人繪畫展望新年
粉彩「心」力量
粉彩心情小怪獸
粉彩沙心情瓶
療心卡與粉彩的運用
兒童藝術表達暖身說瑜珈
創心動力擁抱陰影化為愛
與自己身體敘事約會
療癒其實可以玩起來
當牌卡、繪畫與生涯相遇
陪你療心舒壓:運用療心卡、芳香療法在特教輔導研習
夢想「香」隨
綠色療癒很fun心
唱出你的主打歌
療心積木之旅:探索內在英雄的力量
人生之書
舞動吧潛意識


作者介紹


作者簡介

周詠詩

  現任
  社團法人台灣文創牌卡教育推廣協會理事長
  好心晴工坊創辦人
  為高考社工師、中國二級心理諮詢師

  認證
  美國N.G.H.催眠師
  德國阿卡莎脈輪花精諮商師
  日本JPHAA和諧粉彩正指導師
  Voyager Tarot領航者塔羅國際教練
  美國禪繞教師認證(CZTAsia02)
  美國SoulCollage®心靈拼貼指導員
  美國圓圈畫基礎導師
  美國大集繪基礎導師
  台灣綠生活引導員

  著作
  《粉彩Fun心畫:30天的內在療癒塗鴉》、《療心卡》、《療心卡2》、《Fun心卡》、《Fun心福卡》、《動心卡》、《知心卡》、《心靈牌卡私房書》、《聊心話大冒險》






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