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繽紛飲品

繽紛飲品

作者: 薩巴蒂娜
出版社: 南門書局有限公司
出版日期: 2024/07/08
ISBN-13: 9786263423534
書店 1






內容描述


吃一頓美美的飯菜總要搭配一杯飲品才過癮,今天要喝點什麼呢?自已來做主吧。
 
  這裡有琳瑯滿目的蔬果汁、暖胃暖身的甜湯、喝一杯就上癮的奶茶、咖啡以及愉稅心情的花果茶,從選材到做法,詳細為您講解。還有豐富貼心的烹飪小知識,即使是零製作經驗的「小白」也可輕鬆上手,調製出一杯超級美味的快手飲品。
 
  書中的飲品注重健康,不添加任何色素香精,全部採用易買的天然材製作,營養好喝,老少皆宜,適合任何場合。
  每天為自已、為家人調配不一樣的飲品繽紛高顏值帶來好心情,營養均衡守護全家健康。
 
本書特色
 
  一杯好喝的飲品,慰我心懷
  這一杯的時間,都是幸福的


目錄大綱


初步瞭解全書
低鹽少糖攻略
認識鹽
認識糖
躲開高鹽高糖食物
善用食材的本味
自製低鹽少糖醬汁






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