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我不是我:改變人生的33種覺醒

我不是我:改變人生的33種覺醒

作者: 史都華
出版社: 華夏出版有限公司
出版日期: 2024/03/08
ISBN-13: 9786267296585
書店 1






內容描述


想法無限,自己就可以無限。
  相信自己,就能積極、快樂;
  全力發揮潛能,心想就會事成!

  在道家思想裡,沒有什麼是高、低、長、短。
  當我們外出旅行時,我們可以說旅途很遙遠,因為從A到B要花四個小時,但若與發射人造衛星上火星相比,卻一點也不遠;
  而上火星,若要與到仙女座的銀河系相比,那更是小巫見大巫。


目錄大綱


自序
古老的33深刻覺醒
前言:從放棄開始
準備:源自內心的力量

步驟1:我是神
步驟2:認知它,認知自己
步驟3:打破原來的我
步驟4:跟著感覺走
步驟5:挫折也是一種學習
步驟6:不必人云亦云
步驟7:你有進步的空間
步驟8:你可以無限大
步驟9:力量來自修行
步驟10:改善自我的第一步
步驟11:相信自我,就是力量
步驟12:相信自己做得到
步驟13:讓自己更自由
步驟14:感覺這個世界真好
步驟15:因為我沒有,所以我擁有
步驟16:信心是自己的事
步驟17:憤怒解決不了什麼事
步驟18:了解生命本身的美好
步驟19:改變的契機自在心中
步驟20:眼底的世界可以不同
步驟21:讓生活更有意義
步驟22:創意就在你心中
步驟23:從自然裡找到自己
步驟24:沒有什麼事可以困擾你
步驟25:你不是唯一的
步驟26:生理也需要修練
步驟27:不讓情緒失控
步驟28:意識你的生命流動
步驟29:找到屬於自己的生活哲學
步驟30:時時擁抱和平的心
步驟31:做個單純的自己
步驟32:你的「變」開始作用
步驟33:未可名的境界






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