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情商的距離,「分寸感」打造深度關係!:避開人際雷區×禁止窺探隱私×練習擔任配角……在交流中拿捏好距離,打造親密又自在的舒適關係

情商的距離,「分寸感」打造深度關係!:避開人際雷區×禁止窺探隱私×練習擔任配角……在交流中拿捏好距離,打造親密又自在的舒適關係

作者: 陳玉新
出版社: 樂律
出版日期: 2024/10/23
ISBN-13: 9786267552506
書店 1






內容描述


親疏有度,人際關係中的「分寸感」訓練!

  不逾矩表達、適當退讓、解開尷尬誤解……
  掌握社交中的「進退分寸」,讓人際關係不再失衡!

  ▎「分寸感」的定義與重要性
  分寸感是一種人際關係中的智慧,是維持良好關係的必備品。它讓我們在不同場合中拿捏出適當的距離,避免給他人造成不適。正如三毛所說:「朋友再親密,分寸不可差失。」沒有分寸感,任何關係都難以長久。它既是對他人的尊重,也是對自己的保護。書中從多個角度闡述了分寸感的本質,指出了高情商的人之所以備受歡迎,往往是因為他們深諳分寸的藝術。他們懂得在交際中,保持一份恰到好處的距離,既不過分親近,也不顯得冷漠,這種微妙的平衡才是人際交往中的真正智慧。

  ▎分寸感在言語中的表現
  書中強調,言語是我們與他人溝通的橋梁,而分寸感正是維持這座橋梁穩固的支柱。說話有分寸,意味著言語既不鋒芒畢露,也不過於隱晦。懂得分寸的人,話不會說過頭,不會隨意揭他人傷疤,更不會以玩笑為名貶低他人。他們清楚什麼話該在什麼場合說,懂得如何避免「刀子嘴」傷人,並善用「畫龍點睛」般的指點來增強溝通的效果。這種言語上的分寸,不僅能讓人如沐春風,也能有效避免因言語不當而招致的矛盾。

  ▎分寸感在行為中的實踐
  分寸感不僅僅體現在言語上,更體現在我們的行為舉止中。書中提到,一個人能否適時退讓、懂得體貼他人,往往決定了他在人際交往中的分量。所謂「不過火,才不會引火燒身」,就是提醒我們行事要拿捏分寸,避免因為過度炫耀、過度關心或過度追求表現而破壞了自己與他人之間的關係。有分寸感的人,懂得在他人需要時提供幫助,在不需要時保持安靜,他們會為別人留有三分餘地,給自己留下從容不迫的餘韻,這種行為上的分寸感,正是讓他們在人際關係中立於不敗之地的關鍵。

  ▎分寸感與情感的連結
  書中最後強調了分寸感與情感之間的關聯。無論是友情、愛情還是親情,分寸感都是維持關係的重要支點。真正成熟的感情,並不是毫無保留的付出,而是懂得適時地克制與退讓。「喜歡是放肆,愛是克制」,在情感中保持分寸,才能讓彼此感受到尊重與理解,而不是壓迫與窒息。這種在情感中的分寸感,不僅讓人際關係更為和諧,也能讓我們的情感世界變得更加豐富而深刻。全書透過對分寸感的深刻剖析,讓我們明白,情商高的真正意義,其實就是擁有一顆懂得分寸的心。

本書特色

  本書深入探討了「分寸感」這個社交中的核心概念,從言語、行為到情感三大層面,全面解析如何在日常生活中拿捏分寸,保持良好關係。作者引用三毛、魯迅等名人的經典事例,輔以生活中常見的情境,讓讀者更容易理解和運用。語言精練卻富有啟發性,帶領讀者反思自己的處事態度,是一本提升人際交往能力的必備指南。


目錄大綱


序言:沒分寸、失重心,分寸感到底有多重要?

Part1 位低莫入眾,言輕不勸人—情商高的人,自己首先不丟面子
有分寸,說話才有分量
別輕易試探自己的重要性
目中無人的人,自我感覺都特別良好
不爭面子,就不會沒面子
別信「至交」,關係越好越要留餘地
情商高的人,只是比你多懂一點「交淺不言深」
有些話,只能在特定場合說
高情商不只是會說話

Part2 不出格,才不會出局—交際的分寸在於看透、做透不說破
事情做得過頭一點沒關係,話絕不能說過頭
分寸的藝術學名叫「心照不宣」
沒分寸的心直口快可不是耿直
別人的隱私,知道了不說就等於不知道
別人只是隨便說說,那你就隨便聽聽
有分寸,才有好人緣
不吝讚美,但也別言過其實惹人厭
嘲諷與自嘲的分寸感

Part3 不過火,才不會引火燒身—情商高的人,自己順遂讓別人也舒服
情商高手,都懂得做一個「戲精」
做好配角的關鍵在分寸
拿捏分寸,留三分餘地給別人
能捧場就捧場,不能捧場也不拆臺
你的成功,容易刺痛身邊失敗的人
不到火候,不要著急嶄露鋒芒
分寸就是要做到親疏有別

Part4 看人就像看山,距離越遠越能看得全貌—情商高的人,跳出框架才能看清真相
在溝通的平衡點上,多說一分「好話」
孤獨,不過是一個人的美麗旅行
憤怒的背後,一般都是恐懼
人總是缺乏什麼就炫耀什麼
拒絕比較,比較才是最不公平的事
「刀子嘴」的人,一定不是「豆腐心」
為你的拒絕加入一點「同意」
拒絕溝通錯位,讓他知道「我理解你」

Part5 畫龍點睛的指點,不要畫蛇添足的指指點點—最有價值的幫助絕不是品頭論足
好心辦壞事,因為你的「好心」不一定是對方想要的
情商高的人,懂得說讓人信服的話
不要把施恩變施捨
別人的評價,隨便聽一聽就好了
「人精」可以做,「麻煩精」就免了

Part6 你的善良要有底線,你的真誠要講究分寸—溫暖他人的人,也不會讓自己的人生著涼
要當「大眾情人」,更要交往有度
以德報怨也要有底線
掌控憤怒情緒,有分寸地還擊
兩隻耳朵與一張嘴的平衡
關係再親密,也要理性考慮
「零容忍」並不代表你不善良
別被自己的真誠搞得狼狽不堪
你的善良,拒絕「聖母」光芒


作者介紹


作者簡介

陳玉新

  心理學家,圖書策劃人。長期從事文字工作,致力於對個人成長、社會經濟、大眾心理、社會心理的研究,對溝通在人與人交往中的重要性以及情商在溝通中的培養與實踐都有深入的了解。






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