運動好心境：心血管運動生理學

《心血管運動生理學》利用最新的科學和醫學研究，針對心血管系統在有氧運動和阻力運動訓練的反應和適應進行了引人入勝的討論。本書強調心血管系統各組成部分在休息和運動期間的複雜相互作用。特別關注運動的有益效果以及定期運動促進心臟保護的機制。本書特別關注：
 
　　▶︎新增了有關心室適應、內皮功能和中心血壓及其測量的訊息
　　▶︎擴大了有關動脈僵硬度的病理生理學和相關測量技術的內容
　　▶︎有關運動期間血壓及其臨床重要性的內容更新
　　▶︎關於長時間劇烈運動對心臟動脈和止血功能影響
　　▶︎個案研究幫助讀者在專業環境中應用內容
 
　　本書以豐富的插圖和更新的圖片來說明生理機制、運動反應和訓練適應。提供了一個框架來理解心血管系統的組成並合作支持身體運動，以及這些組成部分如何適應系統的運動訓練計畫並從中受益。