週1至週5,天天不重複的魔法料理,
讓忙碌的媽媽快速完成孩子期待的早餐,
讓匆忙的孩子主動坐在餐桌前開心享用!
超高人氣的料理部落客,傳授新手媽咪獨家美味秘笈
.標記料理食材處理的順序與步驟,節省烹調的時間
.利用餐盤組合料理,快速掌握孩子喜好及食物份量
.將孩子熱愛的市售美食,化身為媽媽牌的健康餐點
.一口就能吃進嘴中的創新飯捲.飯丸.煎餅等食譜
依孩子的需求,細心準備特別專屬套餐!
.挑食時──偽餐廳料理的漢堡排蓋飯套餐
.遲到時──邊走邊吃的魩仔魚海苔一口飯丸
.吵架時──化解僵局的的焗烤鮮蔬炒飯
.疲憊時──醒腦套餐的鮪魚咖哩飯煎餅
.挑食時──偽餐廳料理的鮮蝦蓋飯
.考試時──趕走疲憊的培根蛋花吐司
.沒胃口時──提振食慾的爽脆小黃瓜醋飯
.沒睡醒時──小巧的一口餐包三明治
.耗體力時──衡好入口的烤牛肉片佐紫穌籽飯丸
〔一週料理建議〕
.週一:豐盛料理,利用週日先準備。
.週二:偷吃步套餐,運用市售半成品。
.週三:新奇菜色,吸引注意,提振精神。
.週四:單盤料理,輕鬆上菜,快速吃。
.週五:一口料理,方便邊走邊食用。
請依此順序準備前晚準備更快速
圓標:
附365天料理菜單,方便媽媽粘貼於廚房參考
本書特色
5分鐘備料、5分鐘烹煮,10分鐘完成料理,為備餐增添更多樂趣。
推薦
獲得韓國無數媽咪一致認同的
多紹媽咪「張羅孩子大快朵頤的早餐」秘訣!
以前覺得為孩子準備早餐很麻煩,後來看了多紹媽咪的食譜並且照著做,竟能輕鬆又簡單地完成料理。原本只有玉米片的早餐餐桌上,多了三明治、家常料理等美食,菜色變得更豐富多樣了。—陳媽媽
我時常在反省。總是以忙碌為藉口,隨便準備早餐,對兒子感到很抱歉。—Raon媽媽
多紹媽咪的早餐,不但孩子吃得津津有味,也能迎接一天的開始,孩子們會更幸福。我也想學習,做出更棒的料理。—人妻媽媽
看了多紹媽咪的早餐餐盤祕訣,也跟著嘗試,結果原本賴床想再多睡一會兒的兒子,現在竟然最先坐在餐桌前!^^這是我們家令人驚訝的轉變!—熊熊媽
每天準備菜單不重複的早餐並不容易耶,多紹媽媽,您真令人敬佩。—秀妮媽媽
再怎麼辛苦準備早餐,還是有許多孩子根本就不吃的。但是照著這本書做給孩子吃,孩子身體健康了,學習效果想必也會更好。看著多紹媽咪部落格的早餐菜單,每天都很羨慕,現在終於整理出版,肯定大有幫助。—艾絲梅拉
怎麼看都覺得好厲害!孩子們長大後,會了解媽媽這樣的用心嗎?—慧琳圭鉉媽咪
我偶爾也想當一下多紹媽咪的女兒~~—香媽媽
我要把這個菜單稱為全校第一名的菜單。^^因為吃過這樣的早餐再去上學,肯定要拿第一名!—圓滾滾豬
身為家有學童的父母,自然更關心孩子的早餐。我會守候在孩子的身旁,好好呵護孩子。—蔚藍天