有不少人為了健康而吃素，卻反而吃得更不健康！本書精選60道”素補良方”，有枸杞明目排毒湯、五頭益糙米粥、明目降壓酸辣湯、薏仁紫米養腎粥、酸菜筍片順肝湯、五寶增智甜湯、清腸消脂素鰻湯、山楂牛蒡瘦身湯、翠衣清熱解毒湯、苦瓜明目護膚湯、蓮花抗癌湯、翠綠養顏濃湯、杞菊蘿蔔強身湯、四神補腦桂圓湯、強身免疫餛飩湯、首烏抗老牛肉湯……，讓您素得很營養！很美麗！
健康活力滋補養生素
內容描述
目錄大綱
作者介紹介吃素更健康！藥材櫥窗五色調理湯枸杞明目排毒湯香附解鬱麥片粥玉米鬚利尿降壓湯健康活性海菜湯明目降壓酸辣湯五豆補益糙米粥酸菜筍片順肝湯薏仁紫米養腎粥健胃什錦粥莧菜豆腐養肝湯清腸消脂素鰻湯清心利水冬瓜盅山楂牛蒡瘦身湯佛手鳳梨健胃湯金針貢菜忘憂湯薄荷丸子醒神湯芡實祛濕神湯養心安神鮮菇湯五寶增智甜湯絲瓜銀花消暑湯翠衣清熱解毒湯苦瓜明目護膚湯蘆薈清肝什錦湯蓮花抗癌湯參竹百合肺湯咖哩開胃益氣湯杏仁南瓜止咳湯翠綠養顏濃湯雙色益血麵疙瘩雙冬番茄強身湯補血去脂繡球湯甘麥棗藕抗壓湯活血酒讓湯圓杞菊蘿蔔強身湯粉光素肚暖胃湯山藥枸杞精力湯參鬚素腸補虛湯四神補腦桂圓湯益腎健胃佛跳牆味噌強身什錦火鍋強身免疫餛飩湯當歸補虛燉鴨湯杜仲腰花養腎湯肉桂芝麻營養甜奶紅糟臭豆腐能量湯芥菜保健清肺湯抗老麻油麵線八珍益氣養血湯首烏抗老牛肉湯
