「該如何面對自我。」
「該如何看待現實。」
「該如何活下去。」
不論生活、職場、人際關係，
人活著總會遇到許多困擾。
我們總是為了迎合他人，
而選擇委屈自己、遷就他們，
最後導致自己失去自我。
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正因為我們抱持著這些煩惱生活著，
所以希望可以把這些話語傳達給大家。
和酷洛米一起探看《歎異抄》的世界吧。
｜｜打開原有心靈的鑰匙｜｜
在這個令人眼花撩亂的時代，
不要迷失真正重要的東西，
活出自己的風格！
請先好好面對自己真正的心情吧。
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《歎異抄》據說是由
鐮倉時代僧侶親鸞的弟子唯圓撰寫而成。
用來記載親鸞教誨事項的《歎異抄》，
充滿許多能夠吸引各種不同時代人心的訊息。
當中尤其是「正因是惡人才能得救」的想法，
對於那些因為失敗或後悔而裹足不前的人來說，
應該能夠得到新的觀點。
本書特色
• 將記載了親鸞聖人話語的《歎異抄》，轉換成好讀易懂的語錄，並在語錄下方做進一步的說明及記載出處。
• 文句簡單卻耐人尋味，有別於原作難懂艱澀的文字，讓讀者能夠輕鬆理解重點，掌握《歎異抄》想傳達的精髓。
• 精選酷洛米圖像，圖文搭配賞心悅目，全書收錄超過100張可愛、精美的插圖，值得喜愛酷洛米的粉絲收藏。
系列特色
三麗鷗人氣角色 X 世界經典名著系列，
用親切好讀的方式，帶領讀者入門，
精美插畫與方便攜帶的書籍尺寸，
就隨著它一起遨遊充滿哲理的文字世界吧！
酷洛米讀歎異抄：打開原有心靈的鑰匙
內容描述
目錄大綱
13 與其讓誰提供建議，好好思考並自己決定會比較好。
14 真正優秀之人不會刻意展示自我能力來去威脅對方。
15 不要過度胡思亂想，只要相信並且前進，或許就會順利。
16 不要以自己的知識作為武器威逼他人，為對方想想吧。
17 從「自己得到許多恩惠」的觀點來看世界，就能夠更加溫柔。
18 與其思考是好是壞，不如拓展自己的視野，放寬心胸接受事物。
20 雖然無法得知未來，但可以深信未來是明亮的。
21 光憑有沒有知識來判斷並且輕視對方，是相當醜惡的。
22 念書並非一切。但若有想要實現之事，那麼可以努力看看。
23 不使用艱深詞彙，而是用能傳達給任何人般簡單明瞭話語的人比較好。
24 不可將書上所寫囫圇吞棗，而是思考其中真正的涵義。
25 與其碰到什麼學什麼，不如致力於正確獲得自己所需要的知識。
26 對方是對方、自己是自己，各自有重要的東西。
28 不需要為了贏過某個人而拚死努力，重要的是活出自己的風格。
29 就算自己喜歡的東西遭到他人否定，也要堂堂正正地說「我喜歡這個」。
30 會讓人心感到疲憊的爭論場合，應速速離去。
31 一件事情有相信者也有不信者，這是相當自然的事情。
32 相信自己「絕對會幸福」的人，無論在什麼狀況下都能得到幸福。
33 一心想著「只有這個辦法」是非常危險的。
34 不要將期望寄託於他人，相信自己、為了自己而前進吧。
35 就算沒有人看見，只要做了壞事，就會傷害自己的心靈。
36 若是敬愛之人的話語與自己所想不同，也應當好好告知對方。
37 就算先前並不順利，在往後的人生取得成功不就好了嗎？
38 因為對方不會生氣就故意做壞事、引起對方注意，這樣非常沒有品味。
39 只要想著之後總有辦法，隨意度過當下，人生就會一直那麼無聊。
40 人生是偶然的連續。會不斷發生好事，也會不斷發生壞事。
42 不論從事什麼工作，對社會來說皆必不可少，抬頭挺胸生活吧。
43 貪心一點又何妨。有許多想做的事情是非常美妙的一件事。
44 自己曾做的惡事、或懷抱的不安，全部都帶著前進吧。
45 正確與否會根據立場而有所改變。停下拚命糾正別人的錯誤吧。
46 如果快被自己的過去壓垮，先靜下心來面對自己吧。
47 多說「謝謝」吧。使用感謝的話語，能夠引發好事。
49 受困於自己束手無策的狀況也沒辦法。做現在能做的事情吧。
50 與其一直後悔傷害了某人，不如現在就去道歉說「對不起」。
51 一步步前進是非常重要的。只要不放棄、繼續努力，最後一定會抵達。
52 痛苦或不安的時候，先決定目的再行動吧。或許前方就有答案。
53 與其想要抹滅自己不良的過往，還不如思考今後該如何生活。
54 因為自己做得到就藐視做不到的人，是非常難看的。
55 任何人都有挽回的機會。不要錯失良機。
56 小看自己的能力是對自己很沒禮貌的。無論什麼都去挑戰吧。
57 想要拯救可憐之人實在過於自以為是。先自己加油吧。
58 一群人一起出言責備做了壞事的人。這樣真的好嗎？
59 就算是非常厲害的人也有第一步。現在就踏出那一步吧。
60 人類是不完全的生物。雖然無法完美，卻能夠自由生活。
62 守護也是一種友情。對方需要的時候再伸手。
63 不要覺得只有自己不好。與其消沉不如前進。
64 如果打從心底發現這樣下去是不行的，那麼人就能改變。
65 不要以善惡思考一切。光是躲避「惡人」也不能獲得幸福。
66 如果只靠自己的想法來馬上決定一切，會看不到重要的事物。
67 覺悟是非常重要的。因為只要自己下定決心，事物就會有所進展。
69 能力不同的人聯手，可以產生龐大力量。
70 不順利的時候只要順其自然就好。
71 並不是大家都這麼說就代表是正確的，自己思考看看吧。
72 與其害怕不幸，還不如試著相信「所有人都能得到幸福」比較好吧？
73 如果想得到好的情報，就要好好思考別人對你說的話。
74 如果想要完成什麼大事，就從小事開始吧。
75 不要只看人的一面，就決定對方是好人或壞人。
76 就算有很多錢，無法相信自己和夥伴的人生難道會快樂嗎？
77 做自己想做的事情吧。一開始無人理會也沒關係，終有一天會得到認可。
78 不管什麼事情都有正反論點，有許多想法也沒問題。
79 要正確理解對方所想是很困難的。溝通非常重要。
80 重視緣分就能開闢道路。發現那些在支持自己的人們吧。
81 不要因「那個人有說過」而不加思索照單全收，向本人確認看看吧。
82 世界比自己所想的還要溫柔。只要這麼想著來看現實，就能夠從迷惘中脫身。
84 與其判斷善惡，不如思考如何才能讓大家都幸福。
85 相信的力量非常偉大。能夠持續相信的人必然能夠開拓道路。
86 這與不成熟或者年紀都沒有關係，做你現在想做的事情吧。
87 因為「如果發生壞事該怎麼辦」而感到不安的時候，將手放在胸口上說「沒問題」吧。
88 不可以過於向人尋求答案。畢竟沒有人能告訴你該如何生存。
89 與其不做而後悔，還不如試著去做。畢竟失敗也能成為經驗。
90 讓人生順利的訣竅其實意外地單純。只要相信「會順利」。
91 不需要為了勉強配合他人要求，而扭曲自己重要的東西。
92 與其懷疑所有他人所言，還不如抱持相信之心。
93 努力做自己能做的事情，然後等待結果就好。
94 如果認真做了之後發現辦不到，那就誇獎自己「你很努力呢」。
95 在發表自己的意見前，先仔細聽聽看尊重之人的話。
96 要不要做別人建議的事情，端看當事者決定。
97 不是因為能獲利，而是不論何時都要去做善事。這樣比較能舒適度日。
99 就算是先前人生中都沒做過好事的人，也會發生好事。
100 每個人都有弱點，迷惘也是理所當然。迷惘也沒關係，就試著去做吧。
101 無法成為強者也沒關係。有必要的時候就向他人求救。
102 要幫上所有人的忙是不可能的。別過度要求完美，在自己能力所及的範圍內去做吧。
104 就算在同一個領域中學習，也會有不同的思考模式。交換各自的意見吧。
105 痛苦艱辛時更應該想著重要的人與家人。他們一定會給你力量。
106 當家人或朋友遇到困難，與其想著「幫幫他」還不如相信「他沒問題的」。
107 派閥鬥爭相當難看，事情是和誰學的根本沒有關係。每個人的志向才重要。
108 部下及晚輩都是同一個團隊的人，尊重相待吧。
110 與人的緣分有始就有終。這不是件悲傷的事情。
111 若有揮舞權力並堅持己見的人，應盡速遠離。
112 如果有人自以為了不起地說「我來幫你」，他人會相繼離去。謙虛待人吧。
113 今天也能健康快樂生活，是托了許多人的福。不要忘記自己承蒙他人恩惠。
114 受到他人意見左右或者因為批判而消沉，就表示還不夠認真。
116 下定決心的時候，眼前就會出現道路。只需要往那條路直直前進。
117 早上起床以後，懷抱著今天也好好活著的感謝之心吧。
118 就算不像修行僧那樣拚命做也沒關係，照自己的可行限度來就好。
119 就算沒有喜悅湧現，還是一直做應該做的事情吧。
120 不論何時都有許多人守護著你。
121 一心想著「不想做了」的時候，很可能終於可以脫離。
123 身心靈疲乏的時候很容易感到不安，好好休息是非常重要的。
124 不要想得太複雜，先將目光放在「現在想怎麼做」並簡單過活吧。
125 「願望一定會實現」這種事情是無法證明的。
127 鼓起勇氣踏出舒適圈，去體驗新的世界吧。
作者介紹
作者簡介
SANRIO三麗鷗
自1960年在日本創社以來，以Social Communication為企業宗旨，透過溝通、禮物、分享，為人們創造出無數的歡樂、喜悅的Character明星。
譯者簡介
黃詩婷
因喜愛日本傳統文化、文學、歷史與動漫畫而成為自由譯者，人生目標是以書籍譯者身分終老一生。
譯作參考個人網頁：zaphdealle.fc2rs.com/translate/
