啟動改變：一次前進一步，成為更好的自己

★ 紐約時報暢銷作家——克雷格．葛洛契爾，幫你改變人生的靈性，實現真正的轉變！
 
　　人們常在生活中有意或無意地建立了許多習慣，這些習慣不知不覺形塑了每個人的人生，導向或好或壞的方向。本書從身分認同出發，逐步幫助讀者洞察改變的阻力，進而把改變的決心奠基在上帝所賜的力量之上，使好習慣得以長久，而壞習慣則能連根拔除，最終改變人生，帶來美好的成果。
 
　　當你知道自己需要並試圖改變，卻無法如願時，沒有比這更令人沮喪的了。克雷格牧師深知無論多努力，結果都不如預期有多難受，這也發生在他身上──直到發現書中這些實用且符合聖經原則的方法。他經歷了改變，而這些改變得以持久。
 
　　透過本書，克雷格牧師將幫助你經由以下方式找到在人際關係、習慣和思維模式中的真正改變：
　　
　　▶倚靠上帝的力量，而非自身的意志力，如何導引出真正的改變。
　　▶你行事為人的真正原因：你的身分認同。
　　▶一時失足並不意味著失敗。
　　▶建立能引發重大改變的小習慣，帶來改變的力量。
　　▶如何選擇最想要的而非眼前的慾望。
 
　　本書將聖經智慧與心理學完美融合，又加入實用的練習、真實生活故事和改變生活的屬靈洞見。無論你想減重、為婚姻注入活力、多讀聖經、擺脫債務或戒除成癮，克雷格牧師逐步驗證的策略，將裝備你啟動上帝所期望的生活。
 
誠摯推薦
 
　　莊信德　衛理神學研究院系統神學副教授
　　萬力豪　The Hope主任牧師
　　廖文華　基督教台北真道教會主任牧師、夢想之家教育基金會創辦人暨董事長
　　謝豐慶　板橋福音堂牧師
 
專文推薦
 
　　「這本書是對於那些渴望在忙碌中尋找意義，並希望透過具體行動步驟來進行個人和靈命成長的讀者的一大禮物。無論您是尋求生活的智慧還是信仰的深化，這本書都將是您不可多得的良伴。」——迺哥（基督徒Youtuber）
 
　　「這本書很有價值的原因在於，克雷格牧師清楚地指出了，啟動改變要成功的最核心問題。同時，還很有具體的步驟和實際的指引：養成習慣，專注於小事，一小步一小步的改變，一塊磚一塊磚地建造生命，累積下來，帶來的改變是非常驚人的，帶來的祝福是遠超過你所想像的。讀這一本書，可以抵過讀好幾本書。如果想瞭解精彩的細節，你必須自己去讀了。」——張振華牧師（江子翠行道會主任牧師）
 
　　「很高興看到克雷格．葛洛契爾（Craig Groeschel）牧師在這本《啟動改變》中，以深入淺出的方式，提醒我們操練的重要，並提出具體可行的小跨步，提供我們踏上改變之旅的具體練習。改變來自上帝恩典的行動，需要時間讓它發生，並涉及故事與身分認同的轉變！」——董家驊牧師（世界華福中心總幹事）