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每個人都有資格擁有快樂、和諧和充實的人生。
問題是，當處於逆境時，該如何積極求援、突破難關？
當處境順遂時，又該如何順勢而行、達成自己的理想？
《人生智慧》是一本可以讓你尋求指引和建議的人生指南，作者不說教、不論斷，而以循循善誘的方式，幫助你思考，深入探索問題的核心癥結及內心的真實感覺，當你了解自己的需求和願望後，改變自然會隨之而來。
不論你是想要達成夢想、正面臨人生難題、對生活充滿疑惑，還是剛開始探索人生，讓《人生智慧》陪伴你、幫助你、為你解惑，與你一同構築更美麗、圓融的人生。
人生智慧(中英雙語版)
內容描述
目錄大綱
我們的故事
引言
本書用法
規律 Rhythms
超脫結果 Detach from the Outcome
情緒 Emotions
做些不一樣的事 Do Something Different
勇氣 Courage
找出你心裡的小孩 Fing the Child in You
完美 Perfection
直覺 Instinct
世界是一面鏡子 The World Is A Mirror
善意 Goodwill
以寧靜相連 Connecting Through Stillness
衝突 Conflict
目標 Goals
身陷其中 Getting Hooked
前進 Moving On
被動 Passivity
具像化 Visualisation
治療 Healing
感覺跟隨行為 Feelings Follow Behaviour
祝福 Blessing
責任 Responsibility
釋放 Releasing
挑戰 Challenge
未滿足的需求 Unmet Needs
浮誇 Grandiosity
接受 Acceptance
種瓜得瓜，種豆得豆 You Get Back What You Put In
自由 Freedom
保持單純 Keep It Simple
為人父母 Parenting
充電 Recharge
抉擇 Choice
逃避情緒 Avoiding Feelings
思想 Thought
活在當下 Live in the Present
哀悼 Grieving
健康 Health
後果 Consequences
穿越是唯一的路 The Only Way Out Is Through
禮物 Gift
歡樂和痛苦 Pleasure and Pain
動彈不得 Getting Stuck
自我尊重 Self-Respect
得取所需 You Get What You Need
否認 Denial
天使 Angels
受關注的必會成長 What You Focus On Grows
面對 Confrontaation
喜樂 Joy
評斷 Judging
改變 Change
分享 Sharing
保護 Protection
寶藏 Treasures
決定 Decisions
一切早有安排 Everything Is As It Should Be
童年往事 Childhood Issuse
壓力 Pressures
作者介紹
作者簡介
卡洛琳．譚西（Carolyn Temsi）
曾擔任消費行為研究員，在廣告公司工作長達十六年，繼而在一家「新產品研發與創新公司」工作四年，為聯合利華（Unilever）、漢斯（Heinz）與麥維他（McVities）等公司發展新產品。目前她在自創的工作室擔任行銷與研究顧問。其他與韓德莉合著作品有《唯愛最真》（Love Wisdom）等。
凱蘿．韓德莉（Caro Handley）
擔任新聞記者二十多年。曾是兩本雜誌Woman Own和Sunday Express Magazine的助理編輯，及Daily Mail的執筆記者。目前她引用自身的精神治療經驗，為英國發行量最大的女性雜誌Prima固定撰寫標題為「內在的自我」（Inner Self）的專題報導。亦為《唯愛最真》的作者之一。
譯者簡介
潘可人
台大外文系畢業，美國世界新聞協會（World Press Institute）研究，德國歌德學院語言學位。曾任台視「台視世界新聞報導」編譯、法新社駐台記者、ICRT記者、聯合報駐柏林特約記者，自1991年起旅居柏林。現為自由投稿作家，並任職工研院歐洲辦事處。著有《柏林新世紀》等書。
