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“YES肯定句法：進入正題前，先以輕鬆的話題，若無其事地讓對方一再地說出好的，對的等肯定句，把對方引導至自己的步調，進入正題時就能順利讓對方自然首肯說YES”

YES肯定句法不僅適用於銷售業務，也可以在各種情境下派上用場，包括宗教傳教。透過使用輕鬆的話題和肯定語氣，人們更容易被引導進入正題，同時感受到被尊重和理解，這樣更有可能獲得他們的支持或合作。

為了獲得自我效能，想象“希望出現什麼樣的結果”的同時，也必須明確想象“應該採取什麼行動”。

Albert Bandura的自我效能理論強調了想像未來成功結果的同時，也要明確想像採取的行動，這樣可以幫助個人更好地實現目標。結合原子習慣的概念，將目標分解為小的、可行的步驟，有助於人們更容易理解應該採取的行動，並持續地積極地朝著目標前進。這種結合自我效能和原子習慣的方法，可以幫助人們建立自信，並更有效地實現他們的目標。