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睡不著、睡不飽怎麼辦? 緩解大腦疲勞的7種小技巧
周秉宏 Knight
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#睡不著
#睡不飽
#大腦疲勞
#縮時睡眠
#失眠
縮時睡眠 用最短時間消解疲倦
出版社 楓葉社文化
|
松本美榮
2021/03/25
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周秉宏 Knight
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一位機械工程/設計的大學生 @長庚大學
IG: knight.p.h.chou 歡迎任何一位真誠的夥伴與我交流 ! 喜歡閱讀： 心理勵志 | 哲學 | 生涯規劃 | 工程設計 | 商業管理......持續增加中
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