首頁 搜尋 我的知識庫
E10 靜心冥想|交託

E10 靜心冥想|交託

星塵礦與說故事

2020/06/23 | 00:13:16 | Firstory #religion-spirituality




Play Episode



內容描述


練習交託自己的不安,透過每天的靜心,去聽見與整理自己內在的情緒,學習與情緒一起相處,讓自己在受到外在環境的干擾時可以快速回到內在當下。


**支持星塵礦與,繼續創作**
贊助方式:https://pay.firstory.me/user/yvetecrystal

Powered by Firstory Hosting