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EP20|人生斷捨離

EP20|人生斷捨離

極憲彤鄉會

2022/05/20 | 00:37:32 | SoundOn #technology




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內容描述


來賓:中國醫藥大學附設醫院減重外科/乳房外科主治醫師 - 鄭伃書、茉蕾整理收納工作室負責人 - 李書旖

擔任乳癌外科醫師的 鄭伃書,每天面對癌症病人與治療是再熟悉不過的日常,但她從未想過:自己有一天也會成為被治療的那一方。

得知報告結果那天,她剛好請了居家整理師 李書旖 的團隊來幫家裡的物品作斷捨離,一年前搬到現在住家的26個箱子,忙到沒時間整理,還堆著24個,花了一整天全部整理掉,裡面包括從求學到職場所累積的各種物品,過程感覺像是回顧人生跑馬燈。

鄭伃書醫師 很推薦人生處在低潮時作斷捨離,人愈是開心舒適時,愈會什麼都想要,當處在逆境時,反而能果斷決定什麼該留、什麼該放手捨去。

不只是物品的斷捨離,因為生了這場病,也讓 鄭伃書 像是作了一場人際關係、價值觀的斷捨離。你會更懂得如何取捨,只保留最重要的事物。