我們常常把人生目標訂在財富、愛情或事業，卻忘了要有健康，才能夠享受人生，因此，讓自己健康是最重要的事，而瑜珈能夠讓任何人在任何地方和任何時間都練習，達到養生之道，究竟瑜珈的重點是甚麼? 執行製作 : 林星舟；圖像 : 林星辰；音樂 : Juin Lin, Jupin Lin；導播 : Chris
