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心流讀書學習術【哈佛媽媽成功驗證、40萬親師推崇追蹤、千位頂級專家確認】:爸媽不操心,孩子自主又自律,坐不住、沉迷3C、不愛念書都有解

心流讀書學習術【哈佛媽媽成功驗證、40萬親師推崇追蹤、千位頂級專家確認】:爸媽不操心,孩子自主又自律,坐不住、沉迷3C、不愛念書都有解

作者: 房鐘姙
出版社: 小宇宙文化
出版日期: 2024/02/28
ISBN-13: 9786267208823
書店 1






內容描述


《朝鮮日報》教育版前總編輯房鐘姙,
深入教育現場17年,專訪超過1000位專家,
公開韓國頂級教育專家「養育.學習.入學考試」的核心祕訣!

40萬訂閱教育專家YouTuber,累積3000萬閱覽量,
身受知名學院院長、校長、教師、前0.1%的優等生信賴推崇,
榮登YES 24教育類暢銷書,讀者9.8星超高好評!

  孩子上小學後,父母深陷「焦慮泥淖」?
  擔心課業跟不上別人、費心擠入明星學區、學程式語言……
  然而,小孩的心卻越來越遠,找不到人生目標,怎麼辦?

  40萬名親師推崇追蹤、17年資深專業教育線主編,
  公開韓國頂級教育專家「教養.學習.入學考試」的核心祕訣;
  幫助父母理解、改善孩子的學習問題,與孩子建立更好的連結,
  孩子會玩、會讀書、有恆毅力、有自信,同時親子關係更融洽!

  ✕ 3個不要:操心、控制欲、完美迷思
  ○ 3個原則:信任、觀察、應變

  ▋想要孩子「愛讀書」,父母該知道的事
  ➢把別人當作標準,孩子難有成就感或想要主動學習,反倒容易受挫。
  ➢當孩子感受到「爸媽只關心成績」時,便會厭惡學習,想要逃避。
  ➢把「不同」當成「不對」,會錯失把孩子的特質轉為「優勢」的機會。
  ➢孩子沉思的過程中,父母在旁催促、質疑,孩子無法養成恆毅力。
  ➢不仔細觀察孩子的天生氣質,就不能訂出最好的學習策略。
  ➢多研究升學的資訊,資訊愈多,選擇權愈多,考試並非唯一路徑。

  ▋養成孩子「自主學習」的行動策略
  ➢學齡前,父母每天專心陪伴2小時,孩子的腦力和情商會變好。
  ➢小學階段,每天讀書40分鐘,可達該年級所需閱讀量。
  ➢孩子在校學習狀況如何,仔細檢查「課本」就知道。
  ➢引導孩子「自行擬定」讀書計畫,由父母規定只會引來負面情緒。
  ➢孩子沉迷3C?與其制止,不如引導轉化為「讀書」的動機。
  ➢好的讀書環境不一定要多整潔,「對的時間」聽音樂,有助學習心情。

  ▋影響孩子「未來競爭力」,這些能力必須有
  ➢多跟孩子討論「人生價值」,知道自己為何讀書,才有辦法持續學習。
  ➢因應AI世代,從小學習程式設計,不如培養「看懂世界」的能力,專家推薦兩個方法。
  ➢能判斷自己知道什麼、不知道什麼,會分析狀況的「後設認知能力」,才是一輩子的實力。
  ➢趁早跟孩子討論,自家「最看重的價值觀」是什麼,將成為小孩人生方向的指南。

  ▋頂尖學者實證力推,點燃學習動機的激勵法
  ➢首爾大學生都在做的「屁股學習法」,是優秀的祕訣。
  ➢帶孩子去旅行,也能誘發學習動機,只要多做這件事。
  ➢坐不住是天性,每兩小時更換環境,更能提高專注力。
  ➢讀教科書時,首先「見林不見樹」瀏覽,接著拆解目錄抓重點。
  ➢「心流」比專注更厲害,多練習「數學」能有效提升。
  ➢學習順利時,大腦會分泌多巴胺,學習成果將巨倍成長。

  ▋寫給關心孩子教育的父母
  ➢父母和小孩是不同個體,若把小孩視為己有,就會認為他是待琢磨的原石,但小孩本身就是寶石。
  ➢即便改掉缺點,人也不會變得完美。小孩本身,就是一個完整的存在。
  ➢只顧操心,不觀察小孩心情,自顧自安排,不但無法成功通過大考這個難關,反而帶來學習創傷。
  ➢父母採取開放式提問和傾聽,子女就會將父母的想法當成自己的想法,變成正向的「激勵溝通法」。
  ➢不急著指導,讓小孩有選擇權,能使他們感受到被照顧,自尊感自然會提高。
  ➢心理學家:把小孩從黑暗中拯救出來的,是身邊有一位真心愛著他們的長輩。
  ➢腦科學家:父母應該把目標放在培養幸福的小孩,而非聰明的小孩。

本書特色

  1. 《朝鮮日報》教育版前總編輯,17年深入教育現場,透過訪問1,000多位教育專家,揭示了育兒、學習、升學等兒童教育的核心原則。
  2. 作者是教育界的實力影響者,也是教育界第一名《教育記者電視臺》YouTube經營者。
  3.「如果你必須讀一本書來教育孩子,那就讀這本書吧!」唯一不辜負韓國教育專家和家長最信賴的《教育記者電視臺》美譽的一本書!

好評推薦

   教養是一條父母極需自學的道路。隨著孩子成長總是有應接不暇的狀況,大人很難不有氣餒挫折的感受……但請記得,不是孩子難教、只是還沒找到方法,先穩定好自己的內在焦慮,耐心陪孩子體驗心流學習,這才是我們能送給孩子最大的禮物!——徐瑜亭 習惜親子教育中心職能治療師

  擔任教職逾三十年,我帶過的學生不計其數,其中特別欣賞房鐘姙主編。儘管她現在成為橫跨公共教育和補教領域教育專家,身兼YouTube創作者,手握無數教育資訊,但我仍舊沒有忘記,她在學生時期曾因家境關係無法上補習班的事感到難過。
  在她畢業以後,我們有時候會碰面。每次看到她懷抱著獨特的心理韌性和熱情,努力走出自己的路,就讓我感到非常欣慰和驕傲。我深信,她一定會實現自己的夢想。
  如今,她已成為韓國數一數二的教育專家,在教育領域占有一席之地。未來我也會繼續為她加油打氣。此書飽含她的熱誠以及對教育的獨到見解,相信讀者一定能從中得到寶貴的啟發與知識。——金燦模(泳熏國際中學校長)

  研究結果顯示,父母與小孩之間的緊張關係容易阻礙小孩的大腦成長。為使小孩持續成長,父母須將心力放在贏得小孩的心。這本書蘊藏了YouTube頻道《教育記者電視臺》房鐘姙主編的專業與洞見,各位將能見識到何謂真正對小孩有益的教育方法。——盧圭植(大腦訓練專家、盧圭植大腦學習研究院院長)

  多了解教育資訊固然重要,但多了解自己的小孩、努力建立專屬的教育觀更重要。這本書將協助「父母」培養清晰的教育洞見,讓正在苦惱如何教育子女的你,學會明確的原則。——尹大賢(首爾大學心理健康醫學系教授)

  房鐘姙主編是我在教育領域中最信任的媒體人兼YouTuber,我很開心她出了這本新書。每位父母都想完美的滿足小孩的生活,但世界上絕對沒有完美的父母。若願意承認這點,諸多的教養問題便能迎刃而解。期待這本書能成為一道光,為那些自責不能為小孩做得更多的父母點亮內心。——千槿雅(延世大學世福蘭斯醫院小兒精神科教授)

  作者傳達的資訊以眾多教育專家的專訪為根本,簡單明瞭。父母養育小孩時,絕對不可操之過急。擔心小孩、為孩子著想的心情,很有可能形成「過猶不及」的效果。父母因為焦慮而懷疑小孩的剎那,與小孩的關係也會跟著惡化。假使各位能夠按照書中所述,擺脫操心和執念,給予小孩堅定的信任,將帶給他們很大的力量,使他們獲得自信、茁壯成長。——黃農文(首爾大學材料工程系教授)

國內專業推薦

  徐瑜亭∣習惜親子教育中心職能治療師
  許妮婷∣諮商心理師
  歐陽立中∣「Life不下課」主持人


目錄大綱


前言 養育孩子,真的能無憂無慮嗎?

Step1 有智慧的父母,請先捨棄三件事
第1章 操心——父母過度操心將傷害孩子
1 無盡操心,無助於孩子身心發展 22
2 孩子上小學後,父母卻深陷焦慮泥淖 28
3 比擠進明星學區更關鍵的事 34
4 洞悉孩子的氣質,才能找到天賦 43
採訪小筆記 父母的態度,能改變高敏兒的命運(訪談專家/心智科教授崔治鉉)49

第2章 控制欲——把孩子看作自己的延伸
1 認為自身的不幸,必然會複製給小孩 54
2 理想的「原生家庭」由自己重建 59
3 孩子的陌生舉動,別斷然否定 64
採訪小筆記 鍛鍊親子「心靈肌肉」的祕訣(訪談專家/精神科教授尹大賢)69

第3章 完美——追求完美無益於親子關係
1 找到「方法」,而非追求完美 74
2 繳補習費前,父母應有正確心態80
3 預算有限,補習班怎麼選? 88
4 父母教養不一致,孩子將陷入矛盾 94
5 別將孩子的與眾不同,視為「不對」 100
採訪小筆記 有效減少補習費的心法(訪談專家/教育顧問李美愛)109

Step2 成為堅定的父母,請徹底執行三件事
第1章 信任——以言行展現對孩子的支持
1 親子互信,是穩健家庭的基石 116
2 資優生媽媽的說法,非成功捷徑125
3 父母並非孩子「唯一」啟蒙者134
4 教養書聰明選,不盲從暢銷榜144
採訪小筆記 傑出孩子都有的共同點(訪談專家/小學老師金善浩)151

第2章 觀察——隨時關注小孩和世界的蛻變
1 善用提問,激起孩子的學習動能 156
2 洞察力卓越的孩子,無懼未來挑戰166
3 時代改變,管教方式也要跟著變175
4 創造力養成,來自「放寬心」的父母 179
採訪小筆記 勇敢在孩子面前坦承錯誤(訪談專家/心理系教授Lisa Son)188

第3章 應變——與孩子成長階段同步調整
1 教孩子「自家看重」的價值觀192
2 對待小孩「始終如一」未必正確 199
3 換上「正面言語」帶來驚人改變209
4 有效擺脫「考試焦慮」的方法216
採訪小筆記 送三名女兒進哈佛的媽媽絕不犯的錯(訪談專家/教育碩士沈活慶)228

Step3 專家認證的有效學習法
學習的本質——觸發內在動機,才能持續學習
1 自主學習,知道為何而讀(專訪首爾大學教育系教授/申鐘浩)235
2 心流學習法,喚醒潛藏天賦(專訪首爾大學材料工程系教授/黃農文)243
3 利用「逃避動機」刺激讀書欲望(專訪亞洲大學認知心理學教授/金慶日)250
4 鑽研「無用之事」值得鼓勵(專訪梨花女大生態科學系客座教授/崔在天)258
5 「以終為始」的高效讀書計畫(專訪大腦訓練專家/盧圭植)265
採訪小筆記 小學三年級起,密切注意學習落差(訪談專家/小學老師李尚學)271
採訪小筆記 將學習的選擇權交給孩子(訪談專家/自主學習顧問李秉訓)274

後記 請相信小孩有潛力成為出色的大人 279


作者介紹


作者簡介

房鐘姙(방종임)

  延世大學傳媒研究所新聞系碩士、成均館大學韓語系暨傳播系學士。為韓國教育界最卓越的記者,擔任《朝鮮日報》教育專欄〈朝鮮教育〉主編多年。現為大眾公認的教育界頂尖YouTube頻道《教育記者電視臺》(Daegiza TV)經營者兼主持人。

  她的取材範圍廣泛,橫跨公共教育和補教領域,也因此奠立了她在教育界的地位。無論是大學校長、中小學教師,或是知名補習班主任、教育企業代表,以及韓國前0.1%的高材生和他們的父母,全都是她的人脈,讓她在教育界擁有高度競爭力。她最出名的就是縝密、出色的各階段入學考試分析能力。

  她是位職場媽媽,兩個兒子目前各別就讀小學和幼兒園。她在養育小孩的過程中,變得更關心教育議題。這也成了她這17年來,持續擔任教育專欄主編的動力。有感於大眾獲得的教育資訊落差甚大,她在2020年建立Youtube頻道《教育記者電視臺》。頻道從一開始就獲得了驚人迴響,目前訂閱人數已達到40萬,成為獨一無二的教育平臺。

  《教育記者電視臺》頻道中,她代替家長們向韓國知名教育專家請教各種教育煩惱,提供觀眾無數難得的資訊與實用建議。此外,她也透過許多演講和家長們直接交流。

  Youtube:Daegiza TV
  Instagram:@bangjongim @daegizatv
  Facebook:facebook.com/jongim.bang.9

譯者簡介

Loui

  大學考取韓文系,以交換生身分旅居韓國一年。期間除了語文研修,也把握機會到各城市旅遊,用身心靈感受韓國。畢業後進入電子及遊戲產業,透過不同產業的思維和系統,拓寬翻譯領域,擅長標準文件化和臨場翻譯等。持續精進韓文,並相信語言不只是書寫工具。






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