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寫給女性的溫養中藥本:用科學中醫治療經痛、虛寒、便秘,改善失眠助好孕

寫給女性的溫養中藥本:用科學中醫治療經痛、虛寒、便秘,改善失眠助好孕

作者: 大澤 稔
出版社: 世茂
出版日期: 2020/03/04
ISBN-13: 9789865408107
書店 1






內容描述


你對中醫是否有這樣的印象?
  ‧看中醫都要等好久。
  ‧兩三個禮拜就要回診,花時間又傷荷包
  ‧一定要醫師開藥才能服用?
  ‧吃了兩三個月都沒有效。
 
  這些都是大誤解!你該嘗試科學中醫!
 
  何為科學中醫?
  →簡化難懂的理論,提出簡單、更有效率的選擇中藥方法。
  查看症狀,循著流程圖走,就能找到適合你的中藥,解決所有的不適!
 
  本書採用日本婦產科醫師獨創的流程圖,任誰都可簡單、輕鬆選取適合的藥物,不需花費過多的時間及金錢也可調理好身體,多方面調適女性纖細的身心變化。
 
  治好各種婦科常見症狀,體質改善看得見!
 
  ●莫名倦怠
  首先服用這帖→補中益氣湯(適用平時精神飽滿,但最近感到乏力)
 
  會貧血嗎? 
  →會
  十全大補湯(適用倦怠伴隨皮膚乾燥、患有慢性病)
  →不會
  六君子湯(適用倦怠伴隨食慾不振)
 
  補中益氣湯:暫時性疲倦
  適用平常有精神,但最近持續感到疲倦的人。每次服用2.5公克,一日三次,若是暫時性疲倦,數小時就會顯現效果。
 
  十全大補湯:慢性疲倦
  適用全身強烈倦怠、皮膚乾燥的人。每次服用2.5公克、一天三次,腸胃衰弱,持續服用一天至數天,精神、體力就會恢復。
 
  六君子湯:食慾不振造成的疲倦
  適用餐後感覺消化不良、食慾不振的人。每次服用2.5公克、一天三次,具有速效性,通常當天就會顯現效果。
 
  ◎經痛、經期腰痛
  ‧收縮過度型
  芍藥甘草湯:速效、暫時消解疼痛
  經痛發生時頓服2.5(~5.0)公克,五~六分鐘就會緩解疼痛。
 
  ◎依據痠痛部位選藥
  葛根湯:肩膀痠痛的第一選擇
  適用伴隨頭痛的肩膀痠痛。每次服用2.5公克、一天三次,也可每次頓服5.0公克,三十分鐘至一小時就會顯現效果。
 
  吳茱萸湯:欲吐、手腳發冷
  適用伴隨欲吐、發冷、頭痛的肩膀痠痛。每次服用2.5公克、一天三次,也可頓服,三十分鐘至一小時就會顯現效果。
 
  ◎便祕
  真武湯:腹部發冷、腹瀉
  適用夏天也全身或者腹部發冷、腸胃虛弱、容易腹瀉的人。每次服用2.5公克、一天三次,暖和腹部後,一兩天內就會排出有形糞便。
 
  大建中湯:肚臍周圍發冷、便祕傾向
  適用全身或者腹部(肚臍周圍)發冷、腸道作用衰弱、腹部脹滿感、具有便祕傾向的人。每次服用5.0公克(兩包)、一天三次,一兩天內就會顯現效果。
 
讀者好評
 
  ★非常好理解的一本書
  附有圖表簡單易懂,雖說是寫給女性的書籍,但當中有書寫常見疾病,十分推薦給男性閱讀。
  
  ★女性必看,超好懂得中藥書
  沒有中醫基礎知識的我也可以安心看的書,試了之後真的有效!
  推薦給每個家庭都必須擁有的書籍。
 
  ★很方便又有效
  一直以來都有頭痛的問題,吃了西藥也不見好轉,照著此書的圖表選擇到適合的中藥後,頭痛迅速就得到緩解了。


目錄大綱


前言
本書的使用方法
 
第一章 服用正確中藥,確實發揮效果!
任何人都能簡單選藥的「科學中醫處方」
僅追溯症狀的「替代途逕」
中藥與西藥的差異?
為什麼過去嘗試的中藥沒有效果?
中藥沒有副作用是騙人的
中藥其實有速效性
穩定更年期、月經前後的情緒
該去哪裡購買中藥?
Column 中藥的有效服用法
 
第2章 用中藥治好女性的常見的症狀!
莫名倦怠
食慾不振
鬱鬱寡歡
煩躁易怒
急性心緒不定
暈眩、腳步不穩
夜晚失眠
發冷嚴重
臉部發熱發燙
僅手腳掌發熱
容易浮腫
感覺喉嚨悶塞
骨盤內~外陰部感到不適、疼痛
肩膀痠痛嚴重
月經不順
經痛、經期腰痛
膀胱容易發炎
頻尿、漏尿
腰痛(骨刺、坐骨神經痛等)
更年期障礙
Column 婦產科的三大中藥
 
第3章 適用懷孕、生產的中藥
首先是「困擾時服用一包」
手、指關節疼痛(腕隧道症候群)
浮腫嚴重、妊娠高血壓症候群
孕吐嚴重
穩定懷孕情況(預防習慣性流產、脅迫性流產、早產、出血)
產後憂鬱(鬱悶感)
Column 懷孕時不建議服用的中藥
 
第4章 迅速治好常見症狀!
感冒
流行性感冒
便祕、腹瀉(裡急後重)
中暑
關節痛
頭痛
異位性皮膚炎
花粉症
可用於急救的中藥①/應急處置篇
可用於急救的中藥②/頓服治療篇


作者介紹


作者簡介
 
大澤 稔
 
  前橋紅十字醫院婦產科副部長。
 
  1994年新潟大學醫學系畢業,2001年開始擔任現職。專業項目有停經後骨質疏鬆症的治療與管理、中高年更年期醫學、女性荷爾蒙補充療法、漢方中醫學。兼任日本婦產科學會專業醫師、日本女性醫學學會女性健康照護專業醫師、日本初級照護聯合學會的認證醫師與指導醫師、科學中醫處方研究會理事。
 
  看診多數更年期患者,深感以往女性荷爾蒙補充療法的效果有限,於是開始學習科學中醫處方。將中醫導入治療後,治療成果大幅提升。聽聞其科學中醫處方的口碑,愈來愈多婦產科以外的患者前來求診。






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