每天黏3C,眼睛變弱雞!
——別忘了,眼球肌肉很需要運動——
《超級難的數隻數隻》結合「找不同」與「數算」概念,
因為難度高,需要你的眼睛骨碌碌地左右移動!
〜玩遊戲就能達到眼部運動效果〜
★「追讀法」可以幫眼睛活動,也可以在使用3C後緩解眼睛壓力
★特別收錄兩款「簡單」「好用」的眼球操——瞬間眨眼法、活動眼球法
我們能夠靈活地看遠、看近,
主要是因為眼部肌肉能夠輕鬆調節焦距。
但現在使用3C已成常態,
盯著手機、電腦或電視追劇、打電動時,
不只距離超近,
更容易因太過專注而忘了眨眼睛;
時間一久,
眼球肌肉退化,
視力也會跟著變差!
——保護眼睛,維持好視力的方法——
★每天花一點時間做眼球操!很簡單,誰都學得會。
★暫時放下3C,玩一玩「數隻數隻」的小遊戲,讓眼睛轉一轉。
額外好處!
這些小遊戲會幫助提升「觀察力」「注意力」和「思考力」!
與其口頭勸導孩子們放下3C,
不如拿有趣的遊戲書讓他們玩!
《超級難》系列,挑戰度高、不容易玩膩,
系列書已出版有:
《超超超超超超超超超超超超級難的找不同》
《超超超超超超超超超超超級難の數隻數隻》